Jouw transformatie start hier.
Word de sterkste, meest fitte versie van jezelf met exclusieve 1-op-1 personal training in Almelo.
EMS training
Geen tijd om uren in de sportschool door te brengen? Ontdek de meest revolutionaire en tijdbesparende trainingsmethode: EMS (Electro Musculaire Stimulatie).
Personal training
Met onze traditionele personal training krijg je 100% individuele aandacht en behaal je betere resultaten. Samen met jou willen wij dan ook het vooraf gestelde sportdoel behalen.
DE UNIEKE VAN STAA METHODE
1. Analyse vóór actie
We beginnen niet met trainen, maar met begrijpen. We analyseren jouw lichaam, doelen en levensstijl om exact te bepalen wat jij nodig hebt en niet wat gemiddeld werkt.
2. Gericht werken aan resultaat
Op basis van die analyse bouwen we een aanpak die je kunt uitvoeren én volhouden. Elke training en elke stap heeft één doel: meetbaar resultaat.
3. Duurzaam effect
Geen korte piek of tijdelijke motivatie. We zorgen dat wat je opbouwt ook blijft, zowel fysiek als mentaal. Resultaat waar je maanden en jaren profijt van hebt.
EMS-training
Maximaal resultaat in minimale tijd
EMS-training activeert diepere spierlagen tegelijk en zorgt voor een intensieve, effectieve prikkel in slechts 20 minuten. Ideaal voor wie slim wil trainen zonder onnodige belasting of tijdverlies.
Voor wie is van staa personal training?
Deze coaching is niet voor iedereen. Het is voor mensen die klaar zijn om serieus te investeren in zichzelf.
- Drukke mensen die fit willen zijn zonder tijd te verspillen
- Mannen/vrouwen die al van alles hebben geprobeerd zonder blijvend resultaat
- Ondernemers die fysiek en mentaal op topniveau willen presteren