Personal Training in Almelo
Of je nu wilt afvallen, spieren wilt opbouwen, je uithoudingsvermogen wilt verbeteren of gewoon fitter wilt worden, van Staa Personal Training kan je helpen deze doelen te bereiken. We geven je gerichte en effectieve trainingen, motiveren je en houden je verantwoordelijk voor je voortgang.
-
1-op-1 training
Bij onze 1-op-1 trainingen beginnen we met een persoonlijke intake om jouw doelen en wensen te begrijpen. Daarna krijg je een trainingsschema dat speciaal voor jou is ontworpen. Zo garanderen we maximaal resultaat bij elke sessie. Met jouw inzet en onze begeleiding wordt elke training een stap dichter bij jouw succes!
-
Duo-Training
Bij onze duo-trainingen beginnen we met een gezamenlijke intake, waar we de doelen en voorkeuren van jou en je trainingspartner bespreken. Vervolgens creëren we een aangepast trainingsplan dat beide uitdaagt en motiveert. Zo combineren we het plezier van samen trainen met persoonlijke aandacht en effectieve resultaten.
-
Small-Group Training
Bij de small-group trainingen gaat het om samen trainen en samen sterker worden. In een kleine groep pakken we elke training aan met een lach en een flinke dosis energie. Wij zorgen voor afwisselende en uitdagende workouts, zodat iedereen op zijn eigen niveau kan knallen. Het is de perfecte mix van gezelligheid, zweet en resultaat!
Jouw doelen, onze missie - Samen naar een fittere jij!
Bij 'Van Staa Personal Training' doen we niet aan standaard programma's. Elke training is speciaal voor jou gemaakt, want iedereen is anders. We kijken naar wat jij nodig hebt en wat bij jou past. Geen poespas, gewoon hard werken en echte resultaten. We halen samen het beste uit jezelf, op een manier die voor jou werkt. Met een beetje Twentse nuchterheid en een hoop gezelligheid gaan we aan de slag. Jouw doel is ons doel, en we stoppen niet voordat we daar zijn!
Graag beginnen? Neem contact met ons op om jouw transformatie te maken!
Veelgestelde vragen
Wat zijn de tarieven van personal training?
Personal Training is al mogelijk vanaf 15,- per training. De small-group trainingen zijn mogelijk vanaf 7,50 per training.
Neem contact op om de mogelijkheden te bespreken.
*de prijzen zijn afhankelijk van het type training en de keuze van het pakket.
Kan ik zelf kiezen welke trainer ik wil?
Ja, tuurlijk! Van Staa Personal Training is een team van maar liefst 5 personal trainers, waaronder 2 vrouwelijke trainers.
Bekijk onze teampagina om te zien wie bij jou past!
*Houdt er rekening mee dat onze trainers ook vaak volgepland zitten, dus dat het afhankelijk is van de beschikbaarheid van jou en de trainer.
Bieden jullie ook voedings- of dieetplannen aan?
Ja! Van Staa Personal Training werkt samen met een diëtiste die jou van A-Z kan helpen om jouw voedingspatroon helemaal te verbeteren.
Wat voor soort resultaten kan ik verwachten?
De meeste klanten ervaren verbeteringen in conditie, kracht, uithoudingsvermogen, flexibiliteit en algeheel welzijn.
We benadrukken dat resultaten tijd en toewijding vergen, maar met onze ondersteuning en jouw inzet kun je verwachten jouw fitnessdoelen te bereiken!